辟谷

见贤思齐

《太平广记》中记载了这样一个故事:有一大户人家的奴仆，在主人下葬之时居然喝醉了酒，在墓中沉沉睡去。其他人并不知道他在中，于是将大墓封上，将他活埋在墓中。过了一段时间，奴仆醒来，大吃了一惊，但此时哭天抢地也已经晚了。几天过去了，饥饿让他像发了疯一样，啃咬着墓里的一切…就在他快要饥饿而死的时候，借着墓中长明灯最后一丝亮光，他发现前面有一群乌龟，正闭着眼、伸着脖子，大口大口地吸气。于是他学着乌龟的样子吸气，居然感觉不到饥饿。十几年过去了，墓主人的老伴死了，家里人打开大墓合葬，居然发现这个人还活着。于是有人将他的经历总结为“龟息之法＂，在社会上广为流传，后来又发展成为“辟谷食气”之术。
1993年中国《体育报》报道：江西宁都县莲花山青莲寺的尼姑释宏青，从1991年1月辟谷到发稿时，长达898天，没有吃过任何东西。
1996年，一位57岁的瑜珈功爱好者、印度军官巴巴被埋入3米深的坑内，身体的四周都是填土。他在这样一个没有空气的地方足足呆了三天，可是当他从坑中被挖出来时，身体健康，并向前来参观的上万名瑜珈迷挥手致意。
笔者，曾经参与一场公益救助癌症患者，患者在医院花了几十万，最后还是死了。笔者参与患者临终关怀，抬尸体，发现是僵尸。在火葬场，尸体进火化炉时，烧尸体的工作人员解开尸体面罩，让送别的家属和至亲好友，再看最后一面。突然发现死者，眼睛睁得大大的没有合眼，嘴巴张得大大的，没有闭嘴。第一次见到什么是死不瞑目？死者是一个女性，在人间还有一个不到一岁的儿子，还有丈夫，父母。
我送葬回家，开始念诵《地藏经》，为其做超度，同时辟谷加持，期待死者可以往生西方净土极乐世界。
我辟谷七天，期间正常上班，做家务。体重瘦了十斤。
我第一次感受到了辟谷奥秘。因为家母因为参与营救上吊的婶婶，放绳子，处理尸体，受到了惊吓，生病了。我不想重复母亲的悲剧，所以见到不好的事情，一直想把不好变好，即使遇到一个死人，也想帮帮，超度亡灵。
在海南岛，五指山，仁帝山康养基地又遇到了做养生的韦老师。他用辟谷疗法，结合营养方案，提升人体自愈力，调理过几千患者，其中有几十案例癌症患者，康复，回归正常家庭，社会生活。
(夏伦稳 编辑整理，王大伟 供稿材料)

见贤思齐

好好活着，活出个样子给自己看。——国承新